Fascinación Acerca de culpabilidad y aprendizaje en relaciones
En la vida, todos cometemos errores y tomamos decisiones que luego nos arrepentimos. En el ámbito del amor, esto no es una excepción. Muchas veces, nos encontramos lamentando las elecciones que hicimos y nos culpamos a nosotros mismos por las consecuencias que esto trae.
Esto no significa razonar sus acciones, sino comprender que todos somos vulnerables y podemos cometer errores.
Sin bloqueo, es importante memorar que todos somos humanos y que cometer errores es parte de nuestro proceso de aprendizaje.
Sin embargo, esto no ayuda a sanar la herida causada ni demuestra un seguro arrepentimiento. Es importante contraer la responsabilidad por nuestros actos sin intentar inquirir excusas.
Es corriente apreciar culpa y arrepentimiento, pero no te quedes atrapado en esos sentimientos negativos. En cambio, usa esta experiencia como una oportunidad para crecer y aprender.
No eran ni el momento ni el lado adecuados, y ni eras la persona que eres ahora. Siempre existe la posibilidad de comunicar este arrepentimiento diciéndole a esa persona lo mucho que la admiramos, algo que pone de manifiesto la décima frase de nuestras frases de arrepentimiento de amor.
No obstante me voy con mi crimen de música a otra parte. Aunque no me vivo en ti. Mi Indeterminación es alta y mía. – Gilberto Owen
Estos esquemas de pensamiento nos empujan a llevar al extremo ciertas situaciones del día a día, ordenándolas como buenas o malas, lo que puede aguantar a interpretaciones extremas que nos provocan daño emocional.
Las frases de arrepentimiento de amor pueden ser muy efectivas si se usan correctamente. Es importante que las palabras sean sinceras y que efectivamente se sienta el arrepentimiento por lo sucedido.
"Me arrepiento de more info haber herido tu corazón y prometo trabajar en convertirme en la mejor lectura de mí mismo/a."
Para valorar su capacidad, lo primero que tenemos que hacer es identificar en presencia de qué tipo de emoción nos enfrentamos: ¿se proxenetismo de una culpa sencillo o disfuncional?
Comprométete a cambiar: Haz un compromiso genuino de no repetir el mismo error. Esto muestra que estás dispuesto a trabajar en ti mismo y en la relación.
Al conversar con tu pareja, asegúrate de utilizar un tono respetuoso y empático. Escucha sus sentimientos y puntos de vista sin interrumpir y proxenetismo de entender cómo se siente. Evita culpar a tu pareja por tus acciones y en lugar de eso, asume la responsabilidad de tus errores.
"Mi arrepentimiento es genuino y estoy dispuesto/a a hacer todo lo necesario para enmendar mis errores. Te pido una oportunidad para demostrarte cuánto te Dueño."